2014年12月10日 星期三

3招正確拍嗝技巧,有效減緩脹氣、溢奶、吐奶等狀況!


媽咪們一定都知道寶寶喝完ㄋㄟ ㄋㄟ要拍嗝,但你知道是為什麼嗎?妳知道不幫寶寶拍嗝的話會有什麼影響嗎?大部分的寶寶喝完奶後,媽咪都會進行拍嗝,依照過去的經驗認為這是必要的動作。事實上對寶寶而言,打嗝排氣完會比較舒服,也可減緩脹氣、溢奶、吐奶等狀況。

活力mama整理出關於寶寶拍嗝的幾個常見問題及要點,媽咪們一起來看看囉!



為什麼要幫寶寶拍打嗝
寶寶需要拍嗝是因為要排出喝奶時吞進去的空氣

拍嗝可以幫助排放被困在他小肚子裡的空氣,否則那會令他感到不舒服,甚至有吐奶現象。

寶寶在3~4個月大時,由於食道末端的括約肌發育不夠成熟,胃與食道間還未發育成熟,無法完全閉合,也尚未能掌握吸吮技巧,因此吐奶是很常見的現象。
一般來說,除非有先天性疾病,或有感染到腸胃道疾病,才可能出現經常性的大量吐奶,否則通常出現的狀況會是緩慢且少量的溢奶。


而避免吐奶,幫助寶寶拍嗝就是一個很好的解決辦法哦!

溢奶與吐奶哪裡不同?嬰兒溢奶怎麼辦?



寶寶打嗝的因素
喝奶量:每個寶寶食量不同,沒喝飽或喝太多都可能打嗝。建議可以在餵奶喂到一半時就先幫寶寶拍嗝,接著再繼續餵但如果寶寶仍然沒有打嗝,不必勉強~保持直立抱姿,讓氣體自然上升排出即可。

吸入空氣量:
當寶寶未吸入過量空氣時,不一定會拍出嗝。
對瓶餵的寶寶來說,這跟奶嘴設計、奶嘴孔的大小也有關係。而通常親餵母乳的寶寶較不容易有吸入過量空氣的問題,親餵母乳時寶寶也必須用力吸吮,加上有時哺乳的姿勢是採直立式,寶寶的消化道是通暢的,所以親餵母乳時並不一定需要拍嗝。倘若媽媽不放心,還是可以幫寶寶拍嗝,若沒拍出嗝,就儘量讓寶寶保持右側臥。

配方奶:一般來說,餵配方奶較容易脹氣。
配方奶的分子大小、是否容易消化吸收都是原因之一,每個寶寶對配方奶的吸收程度也有所不同,再加上餵配方奶時,寶寶的位置幾乎是保持固定不動,被抱得緊緊的。所以對於喝配方奶的寶寶,建議爸爸媽媽最好幫寶寶拍嗝避免讓寶寶沒拍嗝就平躺或是讓寶寶平躺著喝奶一定要將寶寶抱起來餵奶,較為安全哦!


體質:
基本上只要喝進空氣,寶寶就會打嗝。
但有的寶寶較容易打嗝、容易產生嗝氣,這跟寶寶腸胃吸收能力有關,加上每位寶寶消化器官生理構造的不同,寶寶打嗝的快慢、頻率情況也會不一樣。


什麼時候為寶寶拍打嗝? 
寶寶喝完母乳或配方奶後,如果沒有幫寶寶拍嗝,原則上只要
保持直立抱姿20~30分鐘,空氣就會上升,慢慢地自然排出,寶寶自己就會打嗝。專家表示其實拍打嗝還有另外一個作用,就是帶有安撫作用,寶寶其實是很喜歡被輕拍背部的。



寶寶睡著了仍需拍嗝嗎?
新生兒常喝著喝著奶就睡著了,當發現寶寶已經睡著時
很多爸媽甚至長輩都會猶豫著還需要幫寶寶拍嗝嗎?會不會驚醒寶寶?關於這一點,專家表示,即使寶寶睡著了,仍需幫寶寶拍嗝。因為寶寶不會因為睡著了就不打嗝,嗝氣一樣會排出。新手父母有時會忽視這一點,看到寶寶睡著了就直接將其放下平躺,這樣寶寶可能就會發生吐奶或溢奶,如果發生嗆奶,那是非常危險的。專家強調,睡著的寶寶更需要拍嗝,一定要抱起來拍,重點在於拍嗝動作要輕柔、正確,避免力道過大,不必拍得“啵啵”作響,以免寶寶不舒適或吵醒寶寶。

奶瓶餵養比母奶親餵的嬰兒需要更多的拍打嗝

建議不論瓶餵或親餵,餵完後,應該適度拍嗝。拍嗝的位置、手勢和力道要正確,不正確的拍嗝不僅幫助不大,還可能傷到嬰兒。剛哺餵完的嬰幼兒也不宜立即平躺,以防嗆、溢奶。


拍嗝技巧三招



方法1 直立式
爸爸媽媽可一手托住寶寶的頭,另一手支撐寶寶的屁股

將寶寶位置調整好,讓寶寶的臉可以靠在大人肩膀上,手掌略為拱起,使手心呈半圓弧、類湯匙狀,用空掌的方式輕拍背部從背脊或腰部位置,由下往上拍,利用震動原理,慢慢的將寶寶體內空氣拍出來。

▲方法2 端坐式
讓寶寶坐在爸爸或媽媽的大腿上,身體側面稍微靠著媽媽胸口

媽媽以虎口托住寶寶下巴、脖子位置,先在寶寶背部輕柔畫幾個圓圈後,一樣以空掌的方式拍打寶寶背脊。

方法3 側趴式

媽媽雙腿合攏坐著,將寶寶橫放側趴在腿上,寶寶頭部略朝下,一手扶住寶寶下半身,另一隻手掌輕拍寶寶的上後背部即可。可在大腿上放置小毛巾防止溢、吐奶。
溫馨提醒:此姿勢適合較小寶寶,為防止寶寶滑落,寶寶身體和媽媽腿部及手間的互相壓力是關鍵。

補充轉轉拍打嗝方法3.(影片)

此方法為網友提供,效果因人而異。
以上幾種方法,建議在拍不出嗝時,可以重覆做看看哦

溫馨提醒:

幫寶寶拍嗝時,一定要注意自身力道的控制,畢竟新生兒還有很多器官功能尚未發育成熟
尤其是如果拍打的位置不正確,誤拍打到腰際兩側的腎臟時,就會傷害到寶寶的器官。

寶寶喝完奶後不要搖晃寶寶,劇烈的搖晃容易讓寶寶眩暈

導致寶寶變成“Shake Baby”,產生“嬰兒搖晃症候群”的症狀。
畢竟寶寶的腦部器官仍相當脆弱,搖晃太劇烈,很可能有腦出血的危險。
哄寶寶入睡時抱著輕輕地搖晃一會兒便無礙。

如何正確抱嬰兒?嬰兒抱法很重要!


如果輕拍或撫摸不起作用?

1.給寶寶洗溫水澡,以幫助他放鬆
2.輕柔地以順時針在寶寶的肚子上按摩


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