2017年2月16日 星期四

嬰兒一歲前不能吃蜂蜜?什麼時候才能吃?


寶寶不喜歡喝水怎麼辦?有些家長會想到是否能加點蜂蜜,甜甜的讓寶寶比較好入口,但大家都說「寶寶一歲之前不能吃蜂蜜」是真的嗎?有什麼醫學根據呢

一歲前不能吃蜂蜜原因


嬰幼兒為什麽不能吃蜂蜜?
未滿1歲的嬰兒不宜吃蜂蜜。因為蜜蜂在採取花粉時有可能把被肉毒桿菌汙染的花粉和蜜帶回蜂箱中,使蜂蜜受到肉毒桿菌的汙染。肉毒桿菌芽孢適應能力很強,在100℃的高溫下仍然可以存活。


2017年2月15日 星期三

胸部大小和奶量多寡有關嗎?


我屬於平胸一族,胸部很小只有A cup,我看其他媽媽們都很豐滿奶量也多,
是不是胸部小所以奶水儲存空間少,奶量相對很少呢?

不少小奶媽咪會擔心本身胸部不大,會不會奶量不足!?
事實上,胸部大小跟母奶量是無關的!

2017年2月12日 星期日

【必看】乳腺炎、塞奶、小白點急救SOP

 

我的奶量很多,常常供過於求,得了好多次乳腺炎,現在乳房按下去會痛,但是並沒有硬塊,這樣也是乳腺炎的症狀嗎?  到底該怎麼預防乳腺炎呢? 我真的不想再讓乳腺炎找上我了~

乳腺炎真的是哺乳媽咪的一大剋星!

乳腺炎處理SOP該怎麼處理才恰當!

究竟造成乳腺炎的原因是什麼呢? 要如何預防乳腺炎呢?

乳腺炎何時會發生

1.由於乳汁淤積的時間越長,乳汁就會越濃稠,要移出的難度會更高,此時如果受到細菌感染,就很容易造成乳腺發炎。
2.乳腺炎是因為乳腺組織感染而發炎,最常見的影響就是媽媽們在哺乳的時候,通常發生在分娩後的三個月內、哺乳期間中發生。
3.一般乳腺炎很少兩個乳房一起發生,只發生在其中一個。

造成乳腺炎原因

1.餵哺寶寶的次數及時間不足。
2.寶寶吸奶姿勢不正確,未將奶水全部吸出來。
3.媽媽的衣服太緊造成輸乳管阻塞。
4.媽媽在餵奶時用指頭壓住部分的乳房,阻塞奶流。
5.乳房組織受到外傷。
6.乳頭有皺裂,造成細菌進入乳房組織。

乳腺炎的症狀

1.乳房一側感到疼痛(按壓有痛感)。
2.乳房部分變硬或有硬塊。
3.乳房疼痛部位變紅腫。
4.乳房磨擦會痛,連走路也痛。
5.抬起上臂時會有痛感。
6.有時會身體發冷、發燒。
7.擠出的乳汁篇濃黃色。
8.有時母乳寶寶會抗拒喝乳腺炎的乳汁。

乳腺炎急救SOP

1.先觀察乳腺炎的位置,並留意本身是否有發燒的狀況
2.在乳腺炎紅腫的地方先進行冷敷,舒緩乳腺炎疼痛的狀況


3.持續的親餵,除非是疼痛到無法哺乳
4.多休息
5.加量食用卵磷脂
6.情況沒有好轉請就醫

乳腺炎的預防與護理

預防乳腺炎的關鍵在於避免乳汁淤積,防止乳頭損傷,並保持乳頭清潔。哺乳後應及時清洗乳頭,加強孕期衛生保健;如有乳頭內陷,可經常擠捏、提拉進行矯正。
產後養成定時哺乳的習慣,不要讓寶寶含著乳頭睡覺;每次哺乳後儘量讓寶寶把乳汁吸空,如有淤積,可按摩或用吸奶器排盡乳汁;同時,應注意寶寶的口腔衛生。

乳腺炎怎麼辦? 看看哺乳媽咪怎麼說

█哺乳媽咪回覆:媽咪妳可以在乳頭受傷的地方擦點母奶晾乾會好一點的,建議在寶寶還沒很餓的情況下餵奶他才不會這麼激動! 卵磷脂平時要吃預防塞奶和乳腺炎很有效的

█哺乳媽咪回覆:我之前也是乳腺炎,有吃藥,醫生有交待要冰敷,塞住的地方還是要擠掉,你留意一下乳頭有沒有小白點,如果沒有的話,小寶寶吸可以讓乳線暢通
 
█哺乳媽咪回覆:主要還是靠給寶寶吸允+冰敷+鼓起勇氣不斷按摩(知道按了會痛,還是要用力按下去,最煎熬的過程),前後都要經歷約2至3天反覆發燒+5至7天乳腺暢通恢復期
 
█哺乳媽咪回覆:乳腺炎要冷敷而不是冰敷喲!冰敷胸部會受傷!可以利用高麗菜或小朋友的尿布用些水放冰箱冰10-15分鐘後,拿來冷敷胸部會比較舒服
 
█哺乳媽咪回覆:已經有硬塊了還是要把他吸出來,先讓乳腺暢通不然可能會乳腺炎吃退奶食物或冷敷只是減少奶水分泌,原本的奶水還是要吸出來它不會自己消失喔!


 
輕易解決乳腺炎,10大方法你一定要學學!

2017年2月6日 星期一

嬰兒禿髮-姑路的原因|孤路的習俗

媽咪常在社團問:寶寶後腦勺有一圈頭髮長不出來,是所謂的"姑路"嗎?該怎麼辦呢? 謝謝大家!

為什麼會有姑路?
常見的孩子禿髮在滿週歲以前的寶寶,他們的頭頂上時常會發生一種奇特的現像,就是會有特定區域的頭髮消失了,其他地方都長髮,就是這塊區域不長,看起來光禿禿地,很像在頭髮之間開了一條道路,老一輩的人都稱他叫作「姑路」或是 「姑帽」 「孤路」。怪了!這樣子的嬰兒禿髮現像,到底跟孩子的「阿姑」有甚麼深層的淵源呢?為甚麼叫姑路呢?

嬰兒姑路: 6個月的小寶寶頭的後面與側面大量掉髮
嬰兒姑路: 6個月的小寶寶頭的後面與側面大量掉髮
 
為甚麼叫姑路? 姑路的原因與姑路習俗
俗話説:生孤路,穿姑鞋       

這樣的禿髮現像並不是所有的孩子都會發生,但如果寶寶的頭頂後方,真的出現了一條光禿禿地道路,習俗上,就會趕緊把孩子的姑姑叫來,並且必須幫他的小姪子買雙鞋子或帽子,說是小朋友如果收到「阿姑」的禮,頭髮就會慢慢長出來了。 當阿姑的可能會覺得自己躺著也中槍,當然,就算孩子的阿姑不送禮,頭髮還是會長出來的,只是這樣特別的習俗,增添了一些親情間的溫暖互動哦。
「姑路」說法的背後真義
「姑路」說法的背後真義
寶寶姑路又沒有姑姑怎麼辦?
事實上,就算姑姑不送帽子,頭髮還是會長出來的,而這個現像在寶寶1歲以後也會逐漸消失。只是這樣的民間習俗,多添了一些親情間的溫暖。
不論「姑路」或「孤路」的原意為何,它像徵的都是給一個新生命更多的祝福,讓家人更常相聚。無論時代進步得多麼快速,能夠保有一些善良的民間風俗,應該會讓科技更有情感,更具生命力。
科學説姑路原因
出生後休止期落髮 (Postnatal telogen effluvium)
出生後休止期落髮 (Postnatal telogen effluvium)
出生後休止期落髮 (Postnatal telogen effluvium)

在新生兒滿六個月之前,脫髮是很正常的現像,不需要太過擔心,醫學上稱之為出生後休止期脫髮(Postnatal telogen effluvium),然而為甚麼會發生姑路呢?是因為賀爾蒙在出生之後劇烈的變化導致,這就和懷孕婦女在產後會大量掉髮的原因如出一轍。而除了賀爾蒙之外,孩子頭部因為睡眠長期壓到的地方,也通常是長不出頭髮的區域,不過這些地方都會在幾個月後,再度長出頭髮,阿公阿媽爸爸媽媽們不用過度擔憂哦。 
那些情況嬰兒長不出頭髮要就醫?
  • 如果嬰兒頭皮有紅色片狀現象,可能你的寶寶有頭皮問題請立即詢問醫生。
  • 物理性傷害 - 如果是原本有頭髮,可能綁太緊的馬尾辮,可能會導致所謂的牽引性脫髮脫髮。
  • 頭髮不規則的缺塊掉頭髮,有可能是你的寶寶會習慣性拔毛,請留意他的行為哦。
  • 如果你的寶寶有光滑,圓整,完全禿頭的地方,他可能有斑禿,其中免疫系統攻擊毛囊,徹底減緩頭髮的生長條件。這種類型的脫髮通常出現在孤立的缺塊,像鬼剃頭。
  • 一些醫療問題 - 如甲狀腺功能低下(甲狀腺疾病)或垂體功能減退症(一種減退腦下垂體) - 可能會導致在你的孩子的頭部脫髮。
文章參考來源
  • 圖片:http://www.babycenter.com/0_hair-loss-in-babies_85.bc?showAll=true
  • 文:http://www.parenting.com/article/after-the-baby-secrets-to-thicker-healthier-hair
  • http://www.health24.com/Medical/Hair-loss/Hair-loss-in-children/why-do-babies-lose-their-hair-20160718 
  •  

產前產後掉髮別擔心,減緩掉髮小妙招


懷孕孕期、餵母奶期間可以染髮嗎?

什麼是異位性皮膚炎?如何照顧異位性皮膚炎寶寶?

 

2017年全台縣市政府【完整生育補助表】

 

2017年全台縣市政府最新新生育補助出爐!

部分縣市補助有了改變,金額增加或取消,趕緊來看看所在縣市生育補助是否有調整?

 

政府為了提升生育率,近幾年提供了多項的生育及育兒福利,大項來分,可分為:
一、生育獎勵金
二、生育給付津貼

三、育兒津貼

 

生育相關福利有好多種,新手爸媽都快頭昏眼花了,到底該申請哪一種好呢?

還有,父母若一方未就業,可以申請的育兒津貼有那些呢?


2017年1月26日 星期四

產後脹奶|乳腺炎|乳腺阻塞好幫手-高麗菜葉

預防乳腺炎之高麗菜冷敷法cabbage leaves and Mastitis 

要預防乳腺炎,最好的方法就是盡量給寶寶吸吮,就算罹患乳腺炎也不要停止餵母乳,以免乳汁淤積,乳腺阻塞,反而讓病情更加惡化。 

乳腺炎是哺乳婦女常見的狀況,約有五分之一的哺乳媽媽在產後半年內曾發生乳腺炎。乳腺炎通常發生得很突然,症狀為乳房的一邊會有局部的紅腫、脹痛,同時出現攝氏38.5度以上的發燒,也時常讓媽媽感覺像得了流行性感冒一樣的全身性疲憊或畏寒。甚至有些媽媽有局部硬塊,但沒有發燒,我們稱為乳腺管阻塞。


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在擠完奶與餵完奶後,或是在兩餐餵奶的中間,進行冷敷可減輕脹痛的不適感。對此,小編提供一個小秘方:利用高麗菜冷敷乳房

由於高麗菜有一種激素可以讓媽媽舒緩,把高菜麗葉放進胸罩冷敷乳房算是經濟又方便。不過為了避免減少奶水分泌,高麗菜胸罩不要整天帶著。  

           
冷敷高麗菜要怎麼敷 ?
如果高麗菜葉太大或太硬而無法包住乳房,用擀麵棍等東西將高麗菜葉壓一壓再使用。

用高麗菜葉將乳房包起來,放置約20分鐘。一天放兩次就足夠了。通常用兩、三次或甚至一次高麗菜葉就有效。有人說在每次哺乳後,用高麗菜葉敷乳房。有的人則擔心這麼常用高麗菜葉會減少奶量。

當乳房消除腫脹到感覺比較舒服時,就要馬上停止使用高麗菜葉。

你可以服用含有或不含可待因 (codeine) 的止痛解熱劑 (acetaminophen [Tylenol])、非類固醇抗發炎藥 (ibuprofen) 或者其他藥物來止痛。如同大多數的藥物一樣,在服用解熱鎮痛製劑時,都不需要停止哺餵母乳。

冰敷也可以幫助消除腫脹。

假如你在嬰兒出生後三、四天的時候,腋窩處發生腫塊,也可以在腋下敷高麗菜葉來消脹。

注意: 對硫或高麗菜葉過敏者切勿使用此高麗菜葉敷法。 高麗菜含有可透過皮膚的硫化物, 可減清胸部腫脹及減緩乳陣。
如果腫脹持續12~24小時沒有改善,需要尋求醫療協助,此於醫生可能給予止痛退熱藥物以及考慮使用抗生素,媽媽若是持續使用抗生素治療時,要注意寶寶是否有腹瀉的情形。


=====產婦冰敷高麗菜 緩解漲奶痛======
用冰過的高麗菜葉敷乳房,可減緩產後婦女乳房腫脹擠不出奶的痛苦?

台中市衛生局負責推動母乳的保健課技士梁麗華指出,在推動哺餵母乳團體上,這個可能是老阿嬤的法寶,不少飽受此痛苦的產婦使用後都說有效。 

方法是先將高麗菜外葉最翠綠的葉子洗乾淨後,裝在塑膠袋後,放入冰箱冷凍室,一旦嬰兒無法吸吮乳房的時候,先用高麗菜葉敷在腫脹乳房上,並開始擠奶,再用湯匙、杯子餵食或者滴管餵食寶寶。 


http://nurse4baby.blogspot.tw/p/blog-page.html

中山醫學大學附設醫院婦產科醫師林靜儀也說,她曾在推廣哺乳的活動上,看到衛教單上有教此招,當葉子變軟時,即可取下,她說,可能和高麗菜葉的形狀,剛好可 以完整將乳房包覆有關。如果乳房腫脹有塊狀物,而不是整個乳房,她建議可以熱敷,擴張乳腺管,一旦整個乳房都腫脹,就不宜再熱敷,以免症狀加劇。 



以上來源:自由時報

如果能讓嬰兒一出生就能含好乳房並能好好地喝奶,通常就可以避免在產後第三、四天時的嚴重乳房腫脹。

媽媽哺乳時,請確定你的寶寶含得好且吸得好。如果乳房腫脹到很不舒服時,或者是嬰兒無法吸吮乳房的時候,高麗菜葉似乎比用冰敷或其他的方式能更快地減緩腫脹。

一旦嬰兒無法吸吮乳房的時候,先用高麗菜葉敷在腫脹的乳房上,並開始擠奶,再用湯匙、杯子、手指餵食或者滴管餵食寶寶,並且趕緊尋求專業協助。 


以上來源: Dr. Jack Newman’s Guide to Breastfeeding

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2017年1月18日 星期三

大掃除撇步大公開,讓你輕鬆搞定年前大掃除!


馬上就要來迎接新年拉,家裡是該來好好大掃除一遍了。
媽咪們都花幾天的時間大掃除呢?  小編幫各位媽咪整理了大掃除小撇步!
超省力又超有效率,讓媽咪們不費力、不瞎忙也能將家裡打掃得清潔溜溜,舒服過好年囉!



大掃除事半功倍四原則
1.客廳從上而下清潔,由內而外打掃
客廳清潔主要重點部分在於鞋櫃整潔、及天花板和地板的清掃,應先從天花板的灰塵、蜘蛛網做清潔,才能避免落下的灰塵還要重新打掃,當天花板、開放式櫃子、燈具的灰塵掃除落在地面後,再進行地面清潔會更省時省力。

2.廚房先整理,再清潔
廚房清潔主要就是頑固的油污、油垢等問題,清潔時通常以大面積的洗刷為主,故應先把廚房內的物品收整乾淨,邊掃邊整理容易導致進度變慢,好像永遠都有弄不完的油膩感,因廚房清潔油污常需等待油污溶解,可一天安排掃廚房的同時,一起清潔家中其他區域。